Solutions › Sécurité en ligne › Mots de passe
Mots de passe oubliés : ne plus jamais cliquer sur « mot de passe oublié »
Banque, mutuelle, Itsme, boutiques, réseaux sociaux… On a tous des dizaines de comptes. Résultat : on réutilise le même mot de passe partout, ou on passe sa vie à le réinitialiser.
Mis à jour en octobre 2026
Un gestionnaire de mots de passe retient et remplit tout à ta place : tu n'as plus qu'un seul mot de passe à retenir. Mon choix : NordPass. Pour commencer gratuitement : Proton Pass.
Pourquoi c'est un vrai problème
Notre mémoire n'est pas faite pour retenir 80 mots de passe différents. Alors on triche : le prénom d'un enfant, une date de naissance, le même mot de passe avec un chiffre en plus.
Le danger, c'est la réutilisation. Quand un site se fait pirater (ça arrive tout le temps), les pirates essaient le même e-mail et le même mot de passe sur tes autres comptes. Un seul site piraté peut ouvrir la porte à ta boîte mail, puis à tout le reste.
D'abord, les astuces gratuites
- Utilise le gestionnaire intégré de ton téléphone ou de ton navigateur (Google, Apple, Firefox) : c'est déjà mieux que rien.
- Active la double authentification sur ta boîte mail en priorité : c'est la clé de tous tes autres comptes.
- Vérifie si tes comptes ont fuité sur haveibeenpwned.com (gratuit) et change les mots de passe concernés.
- Utilise des phrases plutôt que des mots : « Mon-chat-mange-des-frites-le-lundi » est plus solide et plus facile à retenir que « Ch@t2019 ».
Ce qu'un gestionnaire fait… et ne fait pas
- Crée un mot de passe unique et solide pour chaque site
- Le remplit automatiquement sur ton téléphone et ton ordinateur
- T'alerte si un de tes comptes apparaît dans une fuite de données (selon la formule)
- Permet de partager des accès en famille (Netflix, Wi-Fi, mutuelle…)
- Ne te protège pas si tu donnes toi-même ton mot de passe à un faux site (phishing)
- Ne remplace pas la double authentification sur tes comptes importants
Mon choix : le gestionnaire que je recommande
NordPass
Pour la plupart des gens : très simple, même si tu n'es pas à l'aise avec la technique.
- Chiffrement « zéro connaissance » : personne d'autre que toi ne peut lire tes données
- Import en quelques clics depuis Chrome, Safari ou un autre gestionnaire
- Alerte en cas de fuite de données et analyse des mots de passe faibles
- Version gratuite pour tester, formule Famille pour toute la maison
Les alternatives
1Password
Si tu veux gérer les comptes de toute la famille au même endroit.
- Formule Famille avec coffres partagés et coffres personnels
- Très réputé pour sa sécurité et la qualité de ses applications
- Mode Voyage pour masquer certains coffres en déplacement
Proton Pass
Pour commencer sans payer, ou si la vie privée est ta priorité.
- Version gratuite généreuse : mots de passe illimités sur tous tes appareils
- Crée des adresses e-mail « masques » pour ne plus donner ta vraie adresse
- Entreprise basée en Suisse, applications open source
Le comparatif en un coup d'œil
| NordPass | 1Password | Proton Pass | |
|---|---|---|---|
| Idéal pour | La plupart des gens | Les familles | Gratuit, vie privée |
| Version gratuite | Oui (limitée) | Non (essai) | Oui |
| Formule Famille | Oui | Oui | Oui |
| Alerte fuites de données | Oui | Oui | Oui (payant) |
| Bonus | Très simple à prendre en main | Coffres partagés | Adresses e-mail masquées |
Questions fréquentes
Est-ce risqué de mettre tous ses mots de passe au même endroit ?
Un bon gestionnaire chiffre tout sur ton appareil avant l'envoi : même l'entreprise ne peut pas lire tes mots de passe. C'est beaucoup plus sûr que réutiliser le même mot de passe partout ou les noter dans un carnet.
Et si j'oublie mon mot de passe principal ?
C'est le seul à retenir, alors choisis une phrase facile à mémoriser. La plupart des gestionnaires proposent un code ou un kit de récupération : imprime-le et range-le en lieu sûr dès l'installation.
Le gestionnaire de mon téléphone ou de mon navigateur suffit-il ?
C'est un bon début et c'est gratuit. Un gestionnaire dédié devient utile si tu utilises des appareils de marques différentes, si tu veux partager des accès en famille, ou être alerté quand un de tes comptes apparaît dans une fuite de données.
Comment récupérer mes mots de passe déjà enregistrés ?
Les gestionnaires permettent d'importer en quelques clics les mots de passe enregistrés dans Chrome, Safari, Firefox ou un autre gestionnaire. Tu ne repars pas de zéro.